Massage Post-natal Rebozo

Après l’intensité d’une grossesse et d’un accouchement, le corps et l’esprit de la femme ont besoin de retrouver équilibre, énergie et sérénité. Le massage post-natal est bien plus qu’un simple moment de détente : c’est un véritable rituel de reconnexion à soi, à son corps, à sa féminité.

Les bienfaits du massage post-natal

Le soin post-natal apporte de nombreux bienfaits, à la fois physiques et émotionnels…

• Apaisement du corps : il soulage les tensions musculaires liées à la grossesse, à l’accouchement et au portage du bébé.
• Récupération énergétique : il stimule la circulation et favorise une meilleure récupération après l’effort intense qu’est la naissance.
• Reconnexion à soi : il aide la jeune maman à retrouver une perception positive de son corps, parfois mis à rude épreuve.
• Soutien émotionnel : ce rituel enveloppant permet de relâcher les émotions accumulées et de se sentir contenue, soutenue, honorée.

C’est un véritable cocon de douceur, où chaque geste est une invitation à ralentir, à respirer et à se recentrer.

Le rituel du massage post-natal

Ce soin se déroule en plusieurs étapes complémentaires…

1. Le massage lent et enveloppant
   Réalisé avec des gestes profonds et doux, il vient relâcher les tensions musculaires, favoriser la détente et rééquilibrer l’énergie du corps.
2. Le bercement avec les tissus rebozo
   Tradition venue du Mexique, le rebozo est un tissu utilisé pour bercer et mobiliser délicatement le corps. Ces mouvements de balancement procurent une sensation d’enveloppement et de légèreté, comme un retour en sécurité dans un cocon.
3. Le serrage de bassin
   Étape la plus attendue par les jeunes mamans : le bassin est resserré à l’aide des tissus rebozo, apportant une profonde sensation de recentrage et de soutien. Ce geste symbolise la fermeture d’un cycle (la grossesse et l’accouchement) et l’ouverture d’un nouveau chapitre de vie.

Pas uniquement pour le post-partum

Bien que ce soin soit souvent proposé après une naissance, il peut être bénéfique à chaque étape importante de la vie d’une femme…

• Transitions hormonales,
• Deuil ou séparation,
• Mariage ou nouvelle étape de vie,
• Ménopause,
• Ou simplement un besoin de se retrouver et de s’offrir une parenthèse ressourçante.

Chaque femme peut s’offrir (ou recevoir en cadeau) ce rituel pour marquer un passage, honorer son corps et prendre soin de son intériorité.

Le massage post-natal est un soin holistique, qui prend soin du corps et de l’âme. Par ses gestes lents, ses bercements au rebozo et le serrage du bassin, il apporte soutien, douceur et reconnexion.

Que vous soyez jeune maman ou simplement une femme en transition dans votre vie, ce rituel est une invitation à vous déposer, à vous recentrer et à vous offrir le cadeau le plus précieux : du temps pour vous.