La grossesse s’accompagne souvent de nombreux conseils, parfois contradictoires. Parmi les sujets régulièrement abordés : la toxoplasmose. Beaucoup de futures mamans en entendent parler dès les premières prises de sang… sans toujours comprendre ce que cela implique réellement.
Pourtant, avec quelques gestes simples du quotidien, il est possible de réduire les risques sereinement, sans vivre sa grossesse dans l’inquiétude.
Qu’est-ce que la toxoplasmose ?
La toxoplasmose est une infection causée par un parasite appelé Toxoplasma gondii. Chez la plupart des adultes en bonne santé, elle passe totalement inaperçue ou provoque de légers symptômes ressemblant à un état grippal.
Pendant la grossesse, le sujet devient important lorsqu’une femme n’est pas immunisée et contracte l’infection pour la première fois. Le parasite peut alors être transmis au fœtus.
Comment sait-on si l’on est immunisée ?
En début de grossesse, une prise de sang permet de vérifier la présence d’anticorps contre la toxoplasmose.
- Si vous êtes immunisée, cela signifie que vous avez déjà rencontré le parasite auparavant.
- Si vous ne l’êtes pas, un suivi sanguin régulier est généralement mis en place pendant la grossesse.
Cela ne veut pas dire que vous allez forcément attraper la toxoplasmose, mais simplement qu’il est important d’adopter quelques mesures de prévention.
Comment se transmet la toxoplasmose ?
Contrairement aux idées reçues, les chats ne sont pas les seuls concernés.
La contamination peut se faire :
- par la consommation de viande crue ou insuffisamment cuite
- via des fruits et légumes mal lavés
- par le contact avec de la terre contaminée lors du jardinage
- ou en manipulant une litière de chat.
Les gestes simples de prévention
La prévention repose principalement sur des habitudes du quotidien accessibles et simples :
- bien cuire la viande
- laver soigneusement fruits, légumes et herbes aromatiques
- se laver les mains après avoir manipulé de la viande crue ou de la terre
- porter des gants pour jardiner
- éviter de changer la litière du chat si possible.
Il ne s’agit pas de vivre dans la peur ou d’éviter tout contact avec son animal, mais plutôt d’adopter quelques réflexes protecteurs.
Quels sont les risques pour le bébé ?
Lorsqu’une infection survient pendant la grossesse, le parasite peut parfois entraîner des complications pour le fœtus, notamment neurologiques ou oculaires. Le risque varie selon le terme de la grossesse.
Mais il est important de rappeler que :
- toutes les infections ne sont pas transmises au bébé ;
- et tous les bébés exposés ne développent pas de complications.
Le suivi médical permet aujourd’hui une surveillance adaptée et une prise en charge précoce lorsque cela est nécessaire.
La toxoplasmose peut vite devenir une source d’anxiété pendant la grossesse. Pourtant, l’objectif de l’information n’est jamais de culpabiliser les futures mamans.
Sources :
Ameli – Toxoplasmose
Ameli – Prévention de la toxoplasmose
VIDAL – Prévention pendant la grossesse